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這樣吃豆腐可燃脂抗老 營養豐富!

這樣吃豆腐可燃脂抗老 營養豐富!

抗衰老最重要的是在「對的時間吃對的食物」,無論再怎麼厲害的超級食材,如果吃法、時間、烹調方法不正確,不但身體無法吸收,還可能造成負擔。 早上到中午過後肝臟最活躍,而肝臟主要工作為代謝脂肪,促進蛋白質生 ...

女性自信心高 可提高異性緣

女性自信心高 可提高異性緣

(記者喬安綜合報導)雖然美女讓人印象深刻,但不代表一定有異性緣。有研究發現,有自信的女性更容易吸引男人的目光,而且戀情成功的機率也較高。 有些外貌毫不起眼的女性,在感情路上總是一帆風順,但有些女性樣貌 ...

懶女人的最優選擇 BB霜的正確用法

懶女人的最優選擇 BB霜的正確用法

BB霜是介於彩妝和基礎護膚品之間的一類化妝品,在網路上大熱,其護膚功效和神奇的妝效兼備受到眾多MM的熱捧。它具有彩妝的功效,比如遮瑕、修飾肌膚顏色等,也具有基礎護膚的成分。 雖然BB霜號稱是「懶女人」 ...

善用7招減肥小妙招 不節食也能減肥

善用7招減肥小妙招 不節食也能減肥

環顧周遭,對自己身材不滿意的人不在少數,想要減肥者眾。提到減肥,大家很自然的想到通過「節食」來減輕體重,節食不但難受,而且大部分人在恢復正常食量以後都會有體重「報復性」反彈的現象。 減肥一定要節食嗎? ...

中醫減肥法 首重調理體質

中醫減肥法 首重調理體質

運動與飲食雙管齊下是減肥的有效方法。 (記者喬安綜合報導)許多女性都視減肥為「一輩子的事業」,可是可能用盡方法卻一公斤也減不下來。以中醫角度而言,只要先將體質調理好,再配合運動與飲食雙管齊下,減肥的目 ...

这几招可以预防和消除黑眼圈!(图)

这几招可以预防和消除黑眼圈!(图)

黑眼圈是现代人常见的一种症状,主要与先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;或熬夜引起睡眠不足,饮食不正常,缺乏铁质等原因有关。有黑眼圈很重怎么办? 要预防和消除黑眼圈,要注意以下事项: 1、保持充足的睡眠 ...