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身高縮水毛巾扭不乾 骨鬆肌少高危險

身高縮水毛巾扭不乾 骨鬆肌少高危險

骨鬆肌少症多發生在老年人,醫師提醒,年長者如果出現身高縮水、走路緩慢、手臂無力扭乾毛巾、蹲下後腳軟站不起來,有可能是骨鬆肌少症高危險群。 台灣骨鬆肌少關節防治學會理事長陳芳萍表示,骨鬆肌少症常發生在年紀較長者,因骨骼、肌肉、和關節隨年齡增長,會產生自然老化現象,骨質變得越來越不緻密,且肌肉量與肌力 ...

糙米比白米更好 一定要吃糙米的理由

糙米比白米更好 一定要吃糙米的理由

日本被稱為玄米,指的是稻榖脫去外殼後,留下胚芽與米糠的部分,而白米則是連胚芽與米糠都清除,只剩下胚乳的部分。市面上還有胚芽米、發芽糙米這類商品,為了照顧全家人的健康,糙米其實是比白米更好的選擇!  糙米的熱量與白米差不多,但是維生素、礦物質、膳食纖維,糙米卻是白米的好幾倍!台灣童綜合醫院營養師楊舒 ...

媽媽晚飯做太多送公園 沒想到遇到的人讓她淚流滿面

媽媽晚飯做太多送公園 沒想到遇到的人讓她淚流滿面

媽媽難得下廚,結果做多了,不想浪費就送到公園給街友,沒想到遇到了母子4人。他們的經歷讓她淚流滿面,並鄭重做出一個大決定。 媽媽難得下廚 偶爾做飯竟做多了 金·柯爾文(Kim Colvin)是美國阿拉巴馬州伯明翰市的一名母親,自從2個兒子長大後搬出去居住,她就很少有做豐盛晚餐的機會。再加上她平日裡 ...

防堵禽流感 台南啟動預警監測

防堵禽流感 台南啟動預警監測

台南沿海冬候鳥雲集,台南市動物防疫保護處已啟動禽流感預警監測,且對高風險禽場採樣送驗,目前尚未發現禽隻異常。 台南市動保處今天發布新聞稿指出,冬候鳥來台,攜帶禽流感病毒風險增加,加上大陸冷氣團持續來襲,禽隻免疫力下降,預警監測更形重要。 動保處已對禽流感展開監測,12月11日起更訪視高風險禽場, ...

冬至冷颼颼 嘉義10.2度創入冬新低溫

冬至冷颼颼 嘉義10.2度創入冬新低溫

中央氣象局觀測,大陸冷氣團加上輻射冷卻,今天清晨嘉義只有攝氏10.2度,是今年入冬以來台灣平地新低溫;氣象局預報白天冷氣團減弱,各地氣溫明顯回升。 根據氣象局觀測資料,昨晚至今晨,各地低溫只有10至15度左右,台南以北至桃園局部空曠地區因天氣晴朗輻射冷卻效應明顯,低溫接近10度,清晨6時43分,嘉 ...

提高脊椎手術成效 醫籲重視術後照護

提高脊椎手術成效 醫籲重視術後照護

一名家住新竹的男子,在台南的佳里奇美醫院接受脊椎手術返家後,出現下背部大範圍瘀青。經術後照護團隊了解後,發現是術前服用藥物引起的皮下出血,指導自我照護後改善。 佳里奇美醫院神經外科主治醫師林思維今天在院內衛教宣導會中表示,這名患者本身患有心臟疾病,出院返家後出現下背部大範圍瘀青情形,讓病患及家屬緊 ...

老人健檢納心房顫動  衛福部長:會評估

老人健檢納心房顫動 衛福部長:會評估

衛生福利部長陳時中針對老人健檢納心房顫動表示,會請國健署評估,並在3個月內提研究報告。 親民黨立委周陳秀霞上午在立法院社會福利及衛生環境委員會質詢表示,台北榮總跟全國300多家社區藥局合作,針對全國65歲以上民眾進行上萬人的篩檢,發現531人患有心房顫動,但其中471人從未被診斷過,等於9成患 ...

寒冬滋補  吃羊肉正是時候

寒冬滋補 吃羊肉正是時候

寒冬滋補,吃羊肉正是時候,雲林縣政府和肉品市場推廣國產羊肉,今天品嚐會飄香村里,呼籲消費者多多選購本土羊肉,促進在地經濟。 雲林縣長李進勇、雲林縣肉品市場董事長李泓儀和總經理李謀仁及羊肉業者等各界,在肉品市場舉行國產羊肉品嚐會,白切、炒西洋芹菜、麻油熱炒、涼拌、羊肉爐、真空包裝等各式羊肉料理,現場 ...

飯後不能做的事,很多人不知道,專家告訴你原因!

飯後不能做的事,很多人不知道,專家告訴你原因!

很多人吃飽後就想睡覺,怎麼辦呢?多數人會選擇洗個澡,精神精神!但是專家告訴你,這個做法可能是錯的,尤其是對患有心腦血管疾病的老年人。 吃飽飯為甚麼不能洗澡? 吃飽飯後,人的消化系統開始工作,大量的血液在胃部運轉,其他器官血液相應減少。這時候洗澡,皮膚和肌肉血流量增加,胃部沒有充分血液,就會影響食 ...

冷氣團增強 中南部低溫下探11度

冷氣團增強 中南部低溫下探11度

大陸冷氣團今天起增強,中央氣象局預報員李孟軒今天表示,今天台灣附近水氣仍多,北台灣白天高溫僅攝氏15度左右,明天起冷空氣轉乾,中南部低溫恐探11度。 大陸冷氣團提前報到,李孟軒說,今天北台灣高溫只有15度左右,中南部約18至22度,由於受到颱風啟德中層雲系移入影響,今天台灣附近水氣較多,玉山、合歡 ...