塵世喧囂。為生計而奔波,為事業而操勞,疲憊的心靈難免披上幾絲浮躁。曾幾何時,我們忘卻了蛙鳴、蟲吟與悅耳的鳥鳴?我們是否還能靜下心來欣賞一首古典的樂曲、一幅寫意山水?又或者僅僅放空自己的思想,讓自己在一片寧靜中品味人生與自然,體味天人合一的無窮奧妙? 

何為靜?靜乃心止,非身不動。靜水流深,他的活力不體現在表面,而深具內涵。

心靜其實也是一種心境,一種層次,一種境界,一種昇華。心靜可以專注,可以集中,實乃成就大業之先決。

作曲家必須心靜,才能從自然中獲得那獨特的旋律;畫家必須心靜,才能從生活中捕捉美的靈感;雕塑家必須心靜,才能通過完美的一刀一鑿將靈魂賦予其作品。

我最喜歡的一副對聯:寵辱不驚,看庭前花開花落;去留無意,任天外雲卷雲舒。

是不是很難做到?

心靜(圖片來源:Pixabay)

心靜,其實還要靠心淨。

雜緒萬千,無非名利;翻江倒海,難逃酒色。喜怒哀樂、氣恨憂愁,無不刺激人腦,糾纏人心。

心亂之至,縱休息有所不能,睡眠亦噩夢纏身。只好在刺耳的搖滾中放縱,在酒色財氣中尋找麻痺。

身心一體,心不淨、身亦不淨,疾病易得,健康難求。

醫書曰:怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎,更遑論酒色與眾多不良成癮之舉。

心不靜,無非七情六慾。七情傷神,六欲傷身。心不淨,何以奢求身體的純淨?

心淨(圖片來源:Pixabay)

心淨還需心敬:敬天知命,敬畏自然,敬畏神明。                        

敬天知命者,淡薄名利,無所求,無所爭,然無慾則剛,可擔大任。敬畏自然者,依四時之變化,日出而作,日落而息,合養生之道;應萬物生長之理,不誤時令,事半而功倍。敬畏神明者,善心長存,積陰德,身心愉悅,怡享天年。

靜、境、淨、敬,音同而意連,植根於中華文明,乃至人類道德的核心,豈偶然耶?            

──轉載自《正見網》

(責任編輯:Nicole)