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百病都從「怒氣」而出,想要長壽就要克制怒火

當人生氣時,身體確實會產生「氣」,所以也可以說是火氣上衝,它會導致人生病,想長壽,一定要克制怒氣。

 

想長壽一定要克制怒氣(圖片來源:Pixabay)

有一位女士常因小事生氣。一天,她去請教一位高僧,高僧聽完後,帶她到禪房,鎖上門,然後離開。

那位女士生氣的大罵起來,高僧不理她。然後她開始懇求,高僧仍然視而不見。最後那位女士只好選擇沉默。

高僧在門外問:「你還生氣嗎?」

這位夫人說:「我只是氣自己,為什麼要來這個鬼怪的地方受苦受罪!」

高僧離開前,說:「連自己都不能原諒的人,心怎麼能像水面一樣平靜?」

過了一會兒,高僧又回來問:「你還生氣嗎?」

那位夫人說:「沒了,生氣有什麼用呢?」

「生氣也做不了什麼!」高僧又離開了。

當高僧第三次回來時,那個夫人對他說:「我不生氣了,因為沒有什麼值得生氣!」

高僧笑著說:「你還知道生氣不值得,看來內心還存著氣根。」

過了一會兒,那位女士問他:「大師,氣是什麼呢?」

高僧把茶倒進手中的杯子裡,一直到茶水滿出來,撒在了地上,那位女士看著突然醒悟,在感謝大師之後離開了。

我們的命運就像高僧手中的一杯茶,一瞬間就會融進地面。歲月如此短暫,生活中的小事有什麼是值得我們浪費時間去生氣的呢?

有時在生活中,我們會因為小事而生氣,僅僅是為了爭論是非、輸贏,但最終沒有人會獲勝。你可以贏得這件事,但也會輸掉那件事。當你閉上眼睛離開這個世界時,無論你是誰都是一樣的,兩手空空而去。

人生最重要的,是做一些你覺得真正有意義的事情,而不是花時間去爭奪名利與輸贏。真正有修養的人會知道如何控制憤怒。懂得控制憤怒,才能讓事情變得更好,這樣才能夠健康長壽。

如果你生了一周的小病,你會發現錢似乎不那麼重要了,只有家人和身體才是寶貴的。

如果你生了一個月的重病,你會發現錢一點也不重要了,你的身體和家庭才是重要的。

如果你生了半年的重病,也許你會願意放棄所有的金錢和名望,只有身體才是最重要的。

不幸的是,這個世界大多數都是這樣的人,「好了傷疤忘了痛」,包括我和你,所以當讀到這裡時,我更加堅信,在生活中什麼是最重要的。

我更清楚明白,人應該平坦地生活,才是最珍貴的。

 

健康的觀念

不論別人怎麼樣,你也不在乎的,才是高人(圖片來源:Wikimedia Commons [1]/Creative Commons License)

聰明人使用100分的錢去養生,50分錢買保險,10分錢看病,1分錢急救。

愚蠢的人用1分錢養生,10分錢買藥,50分錢看病,100分錢急救。

絕大多數的人,在生命結束前的一兩年,都會花光一輩子存下的錢,承受各種藥物的折磨,並且在離開前還要做幾次手術。

那麼應該如何應對疾病?答案是預防。

憤怒和長壽

花朵澆了太多水就會死,魚吃得太多就會死,人因生氣而死。你控制了多少憤怒,就能延壽多少。

不氣別人,也不氣自己的,稱為真人,通常可以活到幾百年或更長時間。

百病都從怒氣而出。

因此,想要長壽就要克制憤怒,改變不良的生活觀念,照顧好自己,就從今天開始吧!

(責任編輯:鈺唐)