你可以選擇笑容滿面,也可以選擇愁眉苦臉;可以選擇被動消極或選擇主動積極。

你可以選擇原諒,也可以選擇報復;可以選擇怨恨,也可以選擇感謝。

走路時突然被絆倒,受傷了,你可以告訴自己:「真倒霉!」,也可以感到好運:「還好!腿沒有骨折」。

人往往找出一系列理由來為自己辯解,為什麼不快樂:事情不順,身體不適,見到沒有良心的人,命不好等。

但也許你還沒意識到,你是有權選擇的。但當你連續選錯時,可能會養成不良的習慣,甚至會還以為你沒有其他的選擇。

這就像一個人被困在某個地方,雖然有鑰匙但不知怎麼用鑰匙打開,因為他並不知道他的口袋裡有鑰匙。

如果你的每天都一成不變,為什麼不讓今天變成有意義的一天?

有一部名為《今天暫時停止》的電影。 影片中的男主角扮演一個小氣、自私、心懷不滿的電視記者。他總是怨恨別人,所以從不開心。 連續四年他接受一個名為《土撥鼠日》的節日的採訪。

今年也不例外。 剛進鎮進行採訪時,他只是想快速完成這個「爛東西」,然後大家趕快離開。出乎意料的是,一場大暴風雪突然出現,讓他不得不再待一天。 然後奇怪的事情發生了,第二天早上六點鐘,鬧鐘響起時,他發現他必須重新錄《土撥鼠日》的節目。 除了他,沒有人發現日期發生變化。

就這樣下去,一天又一天,他更加痛苦、疲憊和煩惱。然後他開始陷入焦慮緊張的狀態,他不知道該怎麼做。他開始選擇放縱自己、瘋狂、惹災禍的生活方式,希望能逃脫這個地方,當仍然依舊沒用。 他感到失望、不想堅持下去、想要自殺,但即使自殺也沒有改變任何事情!

示意圖(圖片來源:sergee bee on Unsplash

因為每天清晨起他仍然是一如既往地醒來,他仍安然無恙,新的一天都像往常一樣過去。他不知道這是怎麼發生,只知道他的每一天都一樣,他的生活已經停止了,似乎永遠不會前進。

所以,他開始想想:我的每一天都一樣重複,那麼為什麼不讓今天變得有意義呢? 他開始選擇一種不同的生活方式,利用他了解情況的優點,抱抱和安慰從樹上摔下來的小孩,請無家可歸的人吃一頓飯,勸一對爭吵的夫妻等。

最後,他找到了他生命中的真愛。那天早上6點鐘,鬧鈴又響了,他意識到一切都不一樣了,不再是那個「土撥鼠日」了,新的一天終於來了。

如果你有積極的態度,你將找到鑰匙

生活不停重複相似的事情,不停碰撞相似的事情。我們需要學會如何面對問題,直到某一天我們知道如何利用最好的辦法來解決問題,那個問題就再也不是問題了。

一旦你知道哪個是你自己的選擇,你已經找到鑰匙了。如果你想要困在那裡,這是你的選擇,不要埋怨任何人。如果你想要一生痛苦,這也是你的決定。如果你選擇快樂和樂觀,如果你可以選擇一個積極的態度,你已經打開你人生之門了。

有一個故事:從凌晨到晚上,一個老人整天都幸福和快樂,每個人都從他那裡感受到開心。有人問他,他為什麼始終如此快樂: 「這位老先生,你一定有秘密啊!」

「不」,老人說,「很簡單,沒有什麼秘密」,他繼續道,「早上醒來的時候,我有兩種選擇 — 期待今天是開心還是不開心,你們猜我選擇了什麼? 我只希望開心,真正的快樂」

的確如此,你可以用笑容打開你的今天。生活嘛,陽光不可能每天照亮所有的地方,但你可以選擇打開窗戶、大門或者關上所有的門。如果你打開所有的門,你的家裡將充滿陽光,如果你關上所有的門,即使日升高了,陽光普照,你仍然活在黑暗當中。

你就是你所選擇的結果。首先應該微笑,快樂將來到你身邊。

看待和對待生活的一種方式就是將生活當成一系列選擇,使用它來開始我們的每一天。

當你有權選擇時,不管你選擇什麼,你需要問你自己兩個問題:第一,「我選了這個,結果會怎麼樣?」,這樣做可以幫你的心中有音樂嗎。第二,「我選了那個,它會給我和我身邊的人帶來快樂嗎?」。如果答案是有的,那麼你就這樣做吧,事情就是那麼簡單啊。

你是自由的,你可以讓現在變成一個痛苦的時刻,也可以幫現在成為一個美好的時刻。生活中的不滿不僅由各種事件發生而成,是我們對生命回應的獨特方式才真正決定我們的生活。

(責任編輯:慧真)