有時候不得不承認,外表的確能夠欺騙人,例如稱呼陌生人大叔或阿姨時,卻發現對方其實還很年輕。

相反的,一些看上去比你我還年輕的,實際上卻已經是阿公阿嬤級了。

不相信?那就看看「台灣最美的老太太」陳美鳳吧!

(圖片來源:陳美鳳 Meifen臉書專頁)

1956年出生的陳美鳳,已經是花甲之年了。

但是,無論是外貌、舉止、心態、品味,她都完全不像「上了年紀」的人。

(圖片來源:陳美鳳 Meifen臉書專頁)

首先來看陳美鳳的外貌,歲月幾乎沒有在她的身上留下絲毫痕跡。

(圖片來源:陳美鳳 Meifen臉書專頁)

陳美鳳的身材更讓人讚歎,長腿細腰,哪裡像是阿嬤級~

她穿著熱褲搭配中靴,不知道引來多少狂蜂浪蝶了。

(圖片來源:陳美鳳 Meifen臉書專頁)

說到陳美鳳舉止,看到她輕盈的身段,蹦蹦跳跳的,而且還紥著麻花辮、佩戴草帽。

這一身青春打扮,你敢相信她其實就是62歲的阿嬤嗎?

看見陳美鳳的少女打扮,網友們都直呼:「羨慕到妒忌!」

(圖片來源:陳美鳳 Meifen臉書專頁 )

有人說,心態決定一切,陳美鳳的人生在過去也曾經有過低潮,一段不堪的婚姻幾乎讓她失去一切。

不過,她最後選擇重新站起來,並且決定要把自己變得更好,同時也讓自己更快樂。

生活要有品味,這裡指的不是享受奢華的生活,而是有品質及滋味的人生,例如更加認真地工作,但不是盲目的忙,而是要忙得不亦樂乎。

在閒暇時就到處旅行增廣見聞,豐富自己的人生「滋味」。

(圖片來源:陳美鳳 Meifen臉書專頁)

不過,我們始終是平凡人,生老病死是必經的旅程。雖然我們不能抗拒衰老,但沒有人說不能夠延遲衰老。

陳美鳳深深體會到這一點,所以她的起居飲食非常有規律。例如在飲食方面,她堅持「三分靠練、七分靠吃」的宗旨,所以飲食清淡,但營養絕對均衡。

(圖片來源:陳美鳳 Meifen臉書專頁)

另外,陳美鳳也定期和規律的做運動,因為她相信最名貴的保養品也比不上運動。

(圖片來源:陳美鳳 Meifen臉書專頁)

年齡其實就只是一個數字,它可以代表一個人的年紀,但卻無法主宰一個人的心態。

就好像陳美鳳,年齡只是給了她一組「62」的數字,但她的卻保留了「26」的心態。

 

(圖片來源:陳美鳳 Meifen臉書專頁)

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因此,想青春常駐的你,記得首先要常駐一顆青春的心哦!

(圖片來源:陳美鳳 Meifen臉書專頁)

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